アロマと整体を身に付けたセラピストを目指す。「YMC アロマ／ボディセラピストカレッジ 新宿校」習い事。
アロママッサージで体のコリをほぐし、骨盤の歪みを調整し、リフレクソロジーで足裏をマッサージ、体の中からキレイに魅せます。結婚・出産後に働きたい人にもお勧め。
COLUMN
カリウムは、ミネラルの一種で、エネルギーの代謝を助ける、高血圧を下げる、筋肉の働きを助けるなどの効果があります。カリウムを多く含む食材には、ほうれん草、パセリ、よもぎ、納豆、こんぶ。トマトジュース、大豆、里芋、アボガド等があります。
ニンジンには、βカロチンのほか、αカロチンも含まれています。カロチンには抗酸化作用（活性酸素を抑える働き）があり、癌（がん）を予防する効果があります。