イケメンとは、イケてる顔（面）の男性のこと。かっこいい男性。
COLUMN
フィットネスとは、健康ずくり、肥満防止のために、ジョギングやエアロビクスなどの運動することを言います。
アントシアニンは、ポリフェノールの一種で、ロドプシンの再合成を助けます。ブルーベリーや赤じそなどに含まれ、疲れ目をとったり、視力の低下を予防するなどの効果があります。
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フィットネスとは、健康ずくり、肥満防止のために、ジョギングやエアロビクスなどの運動することを言います。
アントシアニンは、ポリフェノールの一種で、ロドプシンの再合成を助けます。ブルーベリーや赤じそなどに含まれ、疲れ目をとったり、視力の低下を予防するなどの効果があります。