フィギュアスケートの滑り方。「ブラックバラエティ黒バラ」より・荒川静香さん
スピンの練習。
腕の反動を使って、回る。
腕を締めると、回転が速くなる。
両足で回れるようになったら、片足で回る練習。
イナバウアーの練習
両足を広げながら滑る。
COLUMN
クロールで水をかくとき、手の平は指と指の間が少し開いている状態が良い。
中日ドラゴンズの岩瀬仁紀投手が通算２５０勝目をあげた。（2010.6.16）史上３人目の記録。岩瀬投手はスライダーを武器とする中日の押さえ（ストッパー）の投手。