フィギュアスケートの滑り方。「ブラックバラエティ黒バラ」より・荒川静香さん
スピンの練習。
腕の反動を使って、回る。
腕を締めると、回転が速くなる。
両足で回れるようになったら、片足で回る練習。
イナバウアーの練習
両足を広げながら滑る。
COLUMN
初対面の人の第一印象は、なんと２分で決まってしまう。
２分で人に好かれる技術。解説は臨床心理士の植木理恵先生。
脳は２分で集中力が切れる。初めの２分しか思い出せない
もう一回会いたいと思わせるテク。
相反するイメージを相手に見せる。フラメンコテクニック。
出会い前はローテーシ...
「カフェ・レーヘンボーフ」オランダ料理店。
オランダ好きの加藤さんが開いたお店。
お勧めメニューは、
ベーコン＆ゴーダチーズのパンネクック。鍋（パンネ）一つでできる料理のこと。
フライドオニオン＆ソーセージのパンネクック、クロケット、クリームクロケットサンド、フリットmetスペシャル...