フィギュアスケートの滑り方。「ブラックバラエティ黒バラ」より・荒川静香さん
スピンの練習。
腕の反動を使って、回る。
腕を締めると、回転が速くなる。
両足で回れるようになったら、片足で回る練習。
イナバウアーの練習
両足を広げながら滑る。
COLUMN
読売ジャイアンツ（巨人）野手・先発・リリーフ・クローザー予想リスト・プロ野球２０１０
先発 内海哲也、東野峻、グライシンガー、高橋尚成、ゴンザレス、オビスポ
クローザー・クルーン
中継ぎ（リリーフ）山口鉄也、豊田清
野手 坂本勇人、松本哲也、小笠原道大、ラミレス、亀井義行、...
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