暑くて眠れない夜・不眠に悩まされている方にお勧めなのが、寝具のクールジェルマットという商品。
冷蔵庫に入れてジェルを冷やして枕や敷布団として使います。体から熱を吸収して眠りにつきやすい快適な体温に保ちます。冷蔵庫やエアコン代を節約できて省エネです。冷蔵庫に入れて冷やすタイプのほか、最近では冷蔵庫に入れなくても使えるジェルマットも出てきました。ＷＢＳという番組のトレタマというコーナーでは、冷却機能に加えて、冬場には温かくしてくれるタイプのジェルパッドが紹介されていました。（トレタマ・レポーターは相内優香さんです。）
COLUMN
全国各地で天気大荒れ。特に大雪に見舞われる地域は大変。この時期の受験生とか大変だ。
ギリシャは、Ｗ杯４大会ぶり２度目の出場・FIFAランキング１３位。Ｗ杯最年長の監督レーハゲル監督（７１歳）が率いるチーム、鉄壁の守り。