スポーツサプリメント 一口メモ

役に立つと思った知識や情報、思いついたこと、発見したことなどを書き留めておくサイトです。一口メモを募集しています。こちらからエントリーできます。


スポーツサプリメントとは、筋肉を増加させるプロテインやアミノ酸、エネルギーのもとになるブドウ糖やミネラル、デキストリンなど、スポーツ選手を体内から補助する食品や栄養剤などを言う。



COLUMN

のだめカンタービレでも人気があがったクラシックコンサート。
演奏者にはタブーがある。時計や貴金属などを身につけてはいけない。
理由のひとつは楽器とぶつかるのを防ぐ。
楽器を傷つけたり、ぶつかったりする無駄な音を出さない。
もうひとつは証明が反射して、お客さんにあたらないようにする...

会話のネタ
・休日の過ごし方
何もしていない時は、
何時に起きて何時に食事をとって何時に寝る、など一日のストーリーを時間軸に沿って展開してみる。
そうするとその人の性格がわかることがあります。

・自分の弱点を話す。
あえて弱点を弱点を話すことで、親近感や安心感を与え...