ビーチバレー 一口メモ

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ビーチバレーの試合では、風向きによる有利不利を少なくするために、１セットに何度もコートチェンジをする。ビーチバレーでは風上ではボールが飛びすぎてしまい不利といわれている。


COLUMN

フィギュアスケートを見ていて、曲と演技がシンクロしたときに、
感動して涙が出てくるときがある。なぜだろうね。このときのために、こればかりずっと努力してきたということが伝わってくるからかな。

ストレスの解消には、泣いたり笑ったりすることも有効であると言われています。バラエティ番組で思いっきり笑い、感動するドラマや映画で泣く。気の合う仲間で集まって、よく話しよく笑う。