COLUMN
リンゴには、ベクチンと呼ばれる水溶性の食物繊維が含まれています。腸内の乳酸菌やビフィズス菌など善玉菌を活性化させて、便通をサポートし、癌(がん)を予防します。ベクチンはリンゴの皮に多く含まれているため、ベクチンを多くとりたいときは皮ごと食べた方が良いです。
Q・グルメサイトでは、男性客が多いか女性客が多いか、個人客が多いか団体客が多いかなど様々な情報を提供している。
グルメサイト「ぐるなび」では、お店に関することではない待ち合わせを決めるのに役立つ情報をメールで提供している。会員数は6万人を超える人気です。これは何か?
A・雨の降り始...