ドリンク類でカロリーが高いのは、ビール（150kcal）や缶チューハイ（153kcal）、そして純米酒（160kcal）。
缶コーヒーは95kcalで、それほど高くはない？コーヒーは好んでよく飲むほうだけど。
COLUMN
こども恋愛相談室
小学生で、すでに彼氏や彼女がいる人がいるそうです。「ビーバップハイヒール」より
昔から恋愛の得意な人はいたけど、こういう人は結婚も早いです。天性の素質です。逆に昔から恋愛に不器用（不得意）な人は、ずっと苦手なままです。勉強やスポーツと同じように、恋愛も支援する必要がある...
ハヤシライスの作り方。（初心者でも簡単に作れる料理講座）
１．タマネギ・ジャガイモ・ニンジン・牛肉を切る。
２．鍋に水を入れと沸騰させる。
３．ハヤシライスのルウを入れる。
４．フライパンに油をしき、１で切った野菜と牛肉を炒める。
５．２の鍋に炒めた野菜や牛肉を入れる。
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