足パック 一口メモ

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2時間かかる足パック
使用時間の長さに着目して販売した場所とは?

レンタルビデオ店で販売キャンペーンをしたら売り上げがアップした。「雑学王」



COLUMN

ヨーグルトなどに入っていると乳酸菌は、腸内環境を整え便秘などによいとされています。オリゴ糖と合わせてとると効果が上がります。

フィギュアスケートの滑り方。「ブラックバラエティ黒バラ」より・荒川静香さん
スピンの練習。
腕の反動を使って、回る。
腕を締めると、回転が速くなる。
両足で回れるようになったら、片足で回る練習。
イナバウアーの練習
両足を広げながら滑る。