マウンテンバイク・ダホン 一口メモ

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COLUMN

ビタミンK(フィロキノン)は、出血の際に血液を固める際に必要な栄養素です。納豆やほうれん草、春菊、菜の花などの食材に多く含まれています。

4月6日、映画『のだめカンタービレ 最終楽章 後編』が完結を記念するファンミーティングが六本木ヒルズアリーナで行われました。上野樹里、玉木宏、瑛太、水川あさみ、小出恵介、ウエンツ瑛士、ベッキー、山田優、福士誠治、吉瀬美智子、竹中直人、武内英樹総監督、川村泰祐監督など参加されたそうです。
主人公...