COLUMN
心理カウンセラーの習い事。初対面の人とも、楽しく話ができるようになりたい。そんな願望のある人のための習い事教室。「心理学とは何？」「どう働くの？」など無料講座も開講しています。ＮＰＯ法人 コアカウンセリング支援協会・名古屋市昭和区。
クロールのクイックターンについて。
１．まず壁から少し手前のところで、両手を体側につける。回る前に息をできるたけ吸っておくとよい。
２．アゴを引いて前転するような感じで一気に回る。このとき少しずつ鼻から息を吐き続けます。息を吐かないと鼻から水が入ってきてむせます。また息を一気に吐きすぎる...