COLUMN
地上波デジタル放送（地デジ）は、デジタル信号を使った地上波の放送で、２０１１年７月には、これまでの主流だったアナログ放送が停止し地デジに完全移行します。
リンゴには、ベクチンと呼ばれる水溶性の食物繊維が含まれています。腸内の乳酸菌やビフィズス菌など善玉菌を活性化させて、便通をサポートし、癌（がん）を予防します。ベクチンはリンゴの皮に多く含まれているため、ベクチンを多くとりたいときは皮ごと食べた方が良いです。
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地上波デジタル放送（地デジ）は、デジタル信号を使った地上波の放送で、２０１１年７月には、これまでの主流だったアナログ放送が停止し地デジに完全移行します。
リンゴには、ベクチンと呼ばれる水溶性の食物繊維が含まれています。腸内の乳酸菌やビフィズス菌など善玉菌を活性化させて、便通をサポートし、癌（がん）を予防します。ベクチンはリンゴの皮に多く含まれているため、ベクチンを多くとりたいときは皮ごと食べた方が良いです。