ロードバイク・スコット 一口メモ

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COLUMN

丈の長い（シャツを外に出したような感じの）スタイルのスーツは、チュニックスーツといいます

スカーリングは、飛行機やヘリコプターの揚力を応用した、より少ない力で速く泳ぐ技術のこと。
フロントスカーリングで、まず手の感触をつかむところから始めるとよいです。
１．プールにうつぶせに浮かび、手を伸ばしてから肘を立てていく。
２．肘は固定した状態で、左右の手の平を４０度程度傾けた状...