COLUMN
ビジネスシャツは、主に仕事で着用するシャツで、襟を閉めてネクタイを着用するのが一般的ですが、最近はクールビズと言って、夏場など暑い時期においては、ネクタイを着用せず襟を開けて着るケースも多く見られるようになりました。
ビジネスシャツは、白無地が一般的ですが、薄いピンクやベージュ、グレー、スト...
少し体重が増えてきたので、ダイエットとスリム化、健康維持と気分転換を目的に、プールに行ってきた。全部で３０本（１本５０ｍ）。内訳はクロールが１５本、背泳ぎが３本、平泳ぎが５本、水中歩行４本、ビートバンを使ったバタ足キックなどの練習３本。水泳で最も得意な泳ぎは平泳ぎなんだけど。クロールが比較的楽に...