ロードバイク・センチュリオン 一口メモ

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COLUMN

サッカーワールドカップＷ杯２０１０南アフリカ大会。 １次リーグ・グループＨ・ダーバンスタジアム
スペインvsスイス

両チームは１６年ぶりの対戦。スイスは一度もスペインに勝ったことがない。
スペインは細かいパスをつなぎながらスイスの守備を崩していく。
全ての選手が等しくボールを触...

クロールの泳ぎ方。水をかいているのに前に進んでいかない場合、入水したときに水を押さえつけていないか確認しましょう。入水したら肘を立てて水を包み込みようにお腹のところまで持ってくる。