COLUMN
ナイキの創業者は、フィリップナイトで、１９６４年にブルーリボンスポーツ社を設立し、１９７１年にはナイキのシンボルマークである三日月型のマークを商標登録して、ナイキブランドを作る。
１９７０年以降に、ジョギングやエアロビクスが流行し、この波に乗ってナイキブランドがヒットしていく。
マイケル...
お腹ダイエットのためスポーツクラブへ行ってきました。エアロバイクを２２分こいで消費カロリー１０２kcal。ルームランアーでジョギング２５分で消費カロリー２６５kcal。腹筋を６０回。有酸素運動が中心のトレーニングです。人は何もしてなくてもカロリーを消費していて、これを基礎代謝と言います。
動作が単調...