ビタミンＢ２（リボフラビン）は、エネルギーの吸収を補助し、粘膜の再生を助けます。ビタミンＢ２が不足すると、肌荒れや・結膜炎・口内炎になることがあります。ビタミンＢ２を多く含む食材には、豚レバー・牛レバー・鶏レバー・ウナギのかば焼き・うずら卵・すじこ・魚肉ソーセージ・いくら・納豆などがあります。
COLUMN
インターネットに接続するパソコンの数は年々増加していて、個々のパソコンすべてにＩＰアドレスを割り当てると、その数が膨大に膨れ上がってしまうので、多くのプロバイダでは、ＡＤＳＬで通信を行うときにはPPPoEという仕組みを採用しています。これはインターネットに接続しているパソコンのみ空いているＩＰアドレス...
名古屋の人気のグルメスポット。「Love Sweets ANTIQUE 近鉄パッセ店」ドーナツがおいしいスイーツのお店。オレンジ、ブルーベリー、ショコラ、マロン、チーズリング、抹茶など。