恋愛・心理 一口メモNO2

役に立つと思った知識や情報、思いついたこと、発見したことなどを書き留めておくサイトです。恋愛 心理に関連して発見したことや気付いたこと、面白いと思ったこと、感想など。一口メモを募集しています。こちらからエントリーできます。


女性は、ひとたび恋に落ちると、恋人に対して本能的に自分の愛情を目に見える形で表現し始める。あらゆる手を尽くして恋人の世話をやこうとする。「ベストパートナーになるために。心理学博士・ジョングレイ」より

初対面の人の第一印象は、なんと2分で決まってしまう。
2分で人に好かれる技術。解説は臨床心理士の植木理恵先生。
脳は2分で集中力が切れる。初めの2分しか思い出せない
もう一回会いたいと思わせるテク。
相反するイメージを相手に見せる。フラメンコテクニック。
出会い前はローテーションでリラックス
1.最初はけだるく話しかける。
2.敬語とタメ口の併用。
3.相手と直角の位置に座る。
4.最初の一分は、いかに相手を乗せて気持ち良くしゃべらせるか。
5.相手がこだわっていそうなものを身近なもの(iphoneなど)から見つけて、会話のネタにする。
6.相槌を減らして相手を混乱させる。
7.突然、話をそらして別の人に話しかける。
「ビーバップハイヒール」より

1から5までは良いですが、6以降はどうでしょう。
インパクトはありそうですが、下手すると冷たそうな印象をもたれ、逆効果になってしまう気がします。

祝女「シーズン1VOL.9」女の恋愛話・本音など。
カバンは売っても、自分の安売りはするな。
自分の安売りをしないためには、最大のパートナーを見つけることができる環境がないと、どうにもならない。
心理学的にも実証されている恋リズムでモテル体を手に入れる。Sのポーズ??
カジュアルにもシックにもはけるパンツ。最初に履いたのが一番似合ってたと思うけど。
親身になってくれる友達がいいアドバイスをくれるとは限らない。
YOU、自分の誕生日を祝うため旦那にケーキ焼く。そのとき結婚指輪を無くす。ケーキの中から指輪見つかる。
市川実和子、臼田あさ美、小出早織、佐藤めぐみ、ともさかりえ、友近、YOU、入山法子、山中聡、内田朝陽、小木茂光、秋本裕介、三浦俊輔、吉増裕士、アルヘンタンゴ、ラザリスほか。

写真などで何度も見る機会がある人物は、見ている人からの好感度が上がると言います。これを熟知性の原則と言い、社会心理学者のザイアンス氏がこれを検証しています。アイドル・アナウンサー・芸能人などが良い例です。
WEB・雑誌・ブログなど、どこかで見たことがあるかないかによっても、親近感や好感度が変わるものです。

自分がこうなりたいという目標を立てて結果を求める欲求のことを達成欲求といいます。達成欲求を満たすために努力をします。これに対して、学校や職場などの組織内で他人と仲良くなりたいと思う欲求のことを親和欲求といいます。他者とやりたいことが同じ(達成欲求が同じ)である場合は、親和欲求との両立が成り立ちえますが、異なる場合は親和欲求と相容れない場合があります。このとき達成欲求か親和欲求か、どちらを重視するかによって人生が大きく変わってしまうこともあります。

好きなもの(人)や興味のあるものを見ると、人は瞳孔が大きくなると言います。

古典的条件付け
メトロノームが聞こえてくるとエサが出る装置を作り犬で実験したところ、メトロノームが聞こえてくるだけ犬は唾液を分泌することが分かりました。(パブロフの実験)
通常、メトロノームを聞いただけで唾液が分泌されることはありませんが、メトロノームがなるとエサが出るという条件づけが行われた結果、メトロノームを聞いただけで唾液が分泌されるようになりました。
他に具体例をあげると、
昼の12時になると、ある音楽が流れてくる環境にいるとき、その音楽が流れてくるとお腹が減る、
ピンクの携帯やパソコン・バッグを見ると、これは女性用だと思ってしまう、など。

オペラント条件付け
ネズミがあるレバーを押すとエサが出る装置に、ネズミを入れて実験したところ、ネズミはレバーを押すとエサが出る仕組みになっていることを徐々に学習していき、頻繁にレバーを押すようになりました。(スキナーの実験)
古典的条件付けと良く似ていますが、異なるのはネズミが自らの行動を通して自発的に条件付けを行ったという点です。

古代ギリシャ人は、恋愛のタイプを数種類に分類し、タイプ別に名称をつけていました。
代表的なものとして、「エロス」「マニア」「ルーダス」「ストルゲ」「アガベー」「プラグマ」があります。(心理学者ジョンアランリーによって抽出)
エロス・・情熱的でエネルギッシュな恋愛。性欲も強い。
マニア・・独占欲が強く、嫉妬深く、相手に依存する恋愛。
ルーダス・・束縛のない自由な恋愛。遊びの恋愛。乱婚型。
ストルゲ・・友情・友愛・兄弟愛のような恋愛。異性の趣味仲間から始まる恋愛など。
アガベー・・従順で利他的な恋愛。恋人に尽くすタイプ。
プラグマ・・合理的な恋愛。損得で繋がる恋愛。

記憶は無意識のうちに作りかえられることがある。
あなたは自分の記憶をこうして書き換える。
実際になかったことを思い出すこともある。
心理学者ロフタスによる実験
記憶の断片をたぐり寄せるときに、間違えてつなぎ合わせてしまうことがある。

あなたの記憶はたやすく他人にねつ造されることがある。
人の記憶を自由に操るOL

同窓会で会った高校時代の同級生に対して相思相愛だったという記憶をねつ造した。
遅くなったけっど、借りてた本をありがとう、から入る。(うその記憶)
高校時代の図書館の記憶を詳細に説明。
偽の記憶(ストーリー)を次々と作り上げていく。
別の記憶を本物の記憶の一部に挿入していく。
具体的な状況をイメージさせる。
心理の落とし穴をついて、記憶を書き換えていく。

バラエティ番組「ビーバップ!ハイヒール」より
ハイヒールのリンゴとモモコ、 筒井康隆、江川達也、たむらけんじ、ブラックマヨネーズの小杉・吉田、御秒奈々、岡元昇、名城大学教授・心理学博士・榎本博明

気楽な話をするときは、机の角を挟んで座るのが、心理学的に最もよいと言われています。
気楽な話をするときの座席位置

各人が個別に作業をするときは、顔が向かい合わいよう、斜め対に座るのが心理学的に良いと言われています。
各人が個別に作業をするときの座席位置

何度も顔を合わせる人(単純接触を繰り返す)と親しくなりやすいという効果を、心理学で単純接触の効果と言います。職場の同じ部署で一緒に働く人や、学校で席が隣の人や上下の人とは、遠くにいる相性の良い人よりも仲良くなりやすいということです。
この効果を恋愛にあてはめると、好きな人と仲良くなるためには顔を合わせる機会が多い方が良いということです。
インストラクターや、旅先で何度も出くわした外国人に恋をしたという記事を見かけますが、これも単純接触の効果の一つと言えます。
見合い結婚がなくなりつつある昨今においては、男女が単純接触できる機会を増やすことが、いろいろな問題を解決する糸口になるでしょう。

一般女性にアンケート。バラエティ番組「アクセる★ビリー!」より

女の武器は?
A涙36人、B色気24人、C笑顔40人

結局一番強いのは?
A愛40人 B金49人 C友情11人

どれに強い男がモテル
A酒13人、B夜33人、C雑学34人、Dケンカ20人

ミュラーリヤーの錯視
錯視とは、錯覚して見えること。
下の図のように、矢羽が閉じているものよりも、矢羽が開いているものの方が長く見えます。
錯視を利用すれば、背を大きく見せたり、痩せて見せたりすることも可能です。

ポッグンドルフの錯視
斜めに走る線は直線ですが、中央に長方形の四角が重なることで線が途中からずれているように見えます。あるものと組み合わせることで実物の見え方が変わることがあります。ファッションの重ね着や化粧を工夫することで、相手から見える自分のイメージを変えることが出きます。
ポッグンドルフの錯視 の説明図

スポーツの観戦をした後やゲームで勝った後など、興奮状態にある時には、一緒にいる異性に対してより魅力を感じやすくなると言います。難しい問題の答えが解けた、または良いアイデアを思いついた瞬間なども同様の効果があるでしょう。
スポーツ好きの人はスポーツ観戦をデートの場所に、理系脳な人は共同で課題に取り組む、などがよいでしょう。

ステレオタイプとは、ある物や人に対して、一方的な見方をすること。たとえば、こういう人はこういう人だと、決めつけること。複雑な情報を単純化することで安心感を得ようとする心理が働いているそうです。危険なのは、ハンセン病やアパルトヘイトなど、これが弾圧にまで発展する危険性があること。

ゲシュタルトの法則。
森などを写真で写すと、葉の重なり方によっては人の顔に見えてしまうことがあります。心霊写真などの多くはこれですが、心理学では、人が全体を見たときに、どのように見えるかで物事をとらえる心理が働くことをゲシュタルトの法則といいます。
たとえば縦ジマや横ジマのストライブのシャツ、線の方向や線の太さによっては、太って見えたりやせて見えたりすることがあります。ゲシュタルトの法則の利用すれば第一印象をよくすることも可能です。

ゲシュタルトとは、ドイツ語で「形態」や「全体」を意味する用語です。一つ一つの構成要素を見るよりも全体性を重視する心理学です。音楽で例えると、単に歌声だけを聞いた時よりも、ボーカル・ギター・ドラム・ピアノなどすべてのパートが重なって全体で聞いたときの方が、人の心は動くというものです。

へリングの錯視
中央付近にある2本の横線は、実際には直線だけど、曲がってみます。あるものと組み合わせることで実物の見え方が変わることがあります。ファッションや化粧を工夫することで、相手から見える自分のイメージを変えることが出きます。
へリングの錯視の説明図

Q・人気の女性下着通販サイトにある男性からプレゼントをさせる方法とは?

A・男性が女性の下着を買うには抵抗があるため、
人気の女性下着通販サイトを通して女性から男性へおねだりメールを送る。
女性からのメールを見た男性が女性にランジェリーをプレゼントする。
バラエティ番組「雑学王」より

PさんはOさんが好き、OさんはXと仲が良いが、PさんはXさんがあまり好きではない。このとき3者のバランスを保つには、(1)PさんもXさんを好きになるか、(2)OさんにXさんを嫌いになってもらうか、(3)PさんがOさんも嫌いになるか、のいずれかに該当する必要があるといいます。これをバランス理論(提唱者フリッツバイダー)といいます。
Xにあてはまるのは、人だけでなく、物(車、ゲームなど)をあてはめることも可能です。

バランス理論の説明図

2人で共同で作業をするときは、隣り合って座るのが心理学的に良いと言われています。
共同作業をするときの座席位置

「男は火星から、女は金星からやってきた」というフレーズの心理学の本があります。
男ばかり、女ばかりの環境にいると、異性に対する理解が足りず、
恋愛に対しても不安で前に進めなくなってしまうことがあります。
異性のことを知るためには、より多くの異性と会話をする必要があります。
そうすることで未知(分からない)という不安感から少しづつ解放されていきます。

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