姿勢を取り戻す!ストレッチポールEX (取扱説明書付)ダイエットと健康のカテゴリで、今、売れてる商品。
ストレッチポールに仰向けで寝ると、胸が自然と開いて、肩や首、背中の筋群をリラックスしてくれます。ストレッチボールの曲面を利用すれば、背中の周りの筋肉もほぐすことができます。背骨の周りや、からだの奥のほうにある深層筋と呼ばれる筋肉をゆるめてくれます。ストレッチボールは過去オリンピックの日本の代表チームで採用されました。1日5分、ごろっと寝るだけでできる。
ストレッチボールとは、棒状のものを背中に当てて、体を左右に動かしたりすることで、ストレッチやウオームアップができるエクササイズ器具。一般の人にも人気が高くよく売れています。床の上において背中をごろごろすると、背中の筋肉がほぐれてマッサージのように気持ちが良いそうです。
COLUMN
インターネットに接続されたパソコンで通信を行うときは、TCP/IPと呼ばれる通信プロトコルに基づいて送受信を行います。通信プロトコルとは通信をするための約束事(ルール)で、互換性を確保するために定められたモノです。
イリノイ大学ギルバート教授。トヨタ車公開実験にて、意図的な加速をしないかぎり急加速は起こらない。電子制御は問題ないとしている。