ストレッチポール 一口メモ

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姿勢を取り戻す!ストレッチポールEX (取扱説明書付)ダイエットと健康のカテゴリで、今、売れてる商品。
ストレッチポールに仰向けで寝ると、胸が自然と開いて、肩や首、背中の筋群をリラックスしてくれます。ストレッチボールの曲面を利用すれば、背中の周りの筋肉もほぐすことができます。背骨の周りや、からだの奥のほうにある深層筋と呼ばれる筋肉をゆるめてくれます。ストレッチボールは過去オリンピックの日本の代表チームで採用されました。1日5分、ごろっと寝るだけでできる。


ストレッチポールEX (取扱説明書付)

COLUMN

男と女の医学的な差異。
女性の方が男性より、肉体的にも精神的にも成長が早い。

WAVEの「WEBスクール」習い事。いろいろな課題を製作しながらスキルを取得していくシステム。初心者・未経験者でも無理なく学べます。「通ってよかった!」の満足度97%。 結婚・出産後も働きたいと思っている人・もっと専門的なスキルを磨きたい方・副業してみたい方など。