リンは、ミネラルの一種でカルシウムとともに歯や骨を形成するのに必要な栄養素ですが、とりすぎると逆にカルシウムが骨から溶け出してしまうため、バランスよく摂取することが重要です。リンを多く含んだ食材には、イワシ・卵・イクラ・スジコ・シラス干し・ウナギのかば焼き・キンメダイなどがあります。
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野菜スイーツとは、かぼちゃ・ほうれん草・ニンジンなどの野菜を使って作ったスイーツのこと。見た目もよく、味も美味しくヘルシーで、カロリーも抑えられている。女性を中心に人気。
上昇トレンドとは、株価の動きが、短期的には上がったり下がったりを繰り返しているが、中長期的に見ると株価は上昇していることを言う。
これに対して、株価の動きが、短期的には上がったり下がったりを繰り返しているものの、中長期的に見ると株価が下降していることを下降トレンドという。トレンドとは、傾向（...