スカーリングは、飛行機やヘリコプターの揚力を応用した、より少ない力で速く泳ぐ技術のこと。
フロントスカーリングで、まず手の感触をつかむところから始めるとよいです。
1.プールにうつぶせに浮かび、手を伸ばしてから肘を立てていく。
2.肘は固定した状態で、左右の手の平を40度程度傾けた状態で、左右に8の字を描くように動かします。
3.体が前に進んでいきますので、どの程度力を入れると前に進むかの感覚をつかむことができます。
COLUMN
コード・ブルー-ドクターヘリ緊急救命- オリジナル・サウンドトラック
このドラマははじめからずっと見てました。感動するシーンが多く、きれいな曲が多いです。2nd seasonの方でもかなり良い曲(綺麗な曲)が流れているのですが、まだ出ていないのかな?
1. Code Blue、2. Groove Shadow、3. Confusion Beats...
シンデレラ男子・シンデレラ女子とは、理想の相手を求める男子や女子を言うそうです。
理想の相手を追及することは悪いことではありません。むしろ我慢して結婚して、後で失敗してしまうよりは良いです。
問題は、より理想の相手をどうやって探すかということです。
男性が動きにくくなっている原因の一...