スカーリングは、飛行機やヘリコプターの揚力を応用した、より少ない力で速く泳ぐ技術のこと。
フロントスカーリングで、まず手の感触をつかむところから始めるとよいです。
１．プールにうつぶせに浮かび、手を伸ばしてから肘を立てていく。
２．肘は固定した状態で、左右の手の平を４０度程度傾けた状態で、左右に８の字を描くように動かします。
３．体が前に進んでいきますので、どの程度力を入れると前に進むかの感覚をつかむことができます。
COLUMN
売上＝単価×数量
売り上げを上げるには、単価を上げるか、販売数量を伸ばすかのどちらかが必要になります。
単価を上げるには、商品やサービスに対して付加価値をつけるなど工夫が必要です。
販売数量を上げるには、営業や広告戦略に力を入れる、リピート率を増やすなどが考えられます。
刀エクササイズとは、刀を振ることによって普段使わないような筋肉を使うこと。
剣術の型を連続で行うと、エクササイズ効果が上がる。