スロートレーニングとは、通常よりもゆっくりとした動作でトレーニングをすること。腹筋を行うペースを１０秒ごとに体をおこして、体を倒す動作を繰り返す。筋力のアップとともにスタミナの向上も期待されています。
COLUMN
レーザーレーサーとは、北京オリンピックの時に話題となったスピード社の水着。この水着を着た競泳選手が次々と世界新記録を更新した。北京オリンピックでは、北島康介選手がこのレーザーレーサーの水着を着て、１００ｍと２００ｍの平泳ぎで金メダルをとった。日本人では初の２冠達成となった。
タイの首都バンコクで、タクシン元首相の支持団体であるＵＤＯ（反独裁民主統一戦線）のデモ隊とバンコクの軍の治安部隊が衝突し、ロイター通信日本支局の邦人カメラマン１名ほか多数の死傷者が出ているとのことです。２０１０．４