スロートレーニングとは、通常よりもゆっくりとした動作でトレーニングをすること。腹筋を行うペースを１０秒ごとに体をおこして、体を倒す動作を繰り返す。筋力のアップとともにスタミナの向上も期待されています。
COLUMN
オンラインゲームを通じて男女が出会うこともあるようです。昔はゲームと言えば一人でプレーをするものが中心でしたが、最近は面識のない複数人でプレーをし、チャット等を通じてコミュニケーションを図りながらゲームを進めていきます。昔はゲームの内容が面白そうだからという理由でゲームを始める人がほとんどでした...
コードブルーの2nd season#9ドラマ。ドクターヘリーで患者を運ぶ。緊急の時は現場で開胸することも・・・。
本日は、アルペンスキーで転倒し、木に激突した田上氏(榎亮太朗)。ドクターヘリで病院へ搬送するも、スキーのできない体になってしまいショックを受ける。事実を告げる白石恵（新垣結衣）。患者との信頼関...