スロートレーニングとは、通常よりもゆっくりとした動作でトレーニングをすること。腹筋を行うペースを１０秒ごとに体をおこして、体を倒す動作を繰り返す。筋力のアップとともにスタミナの向上も期待されています。
COLUMN
金利とは、お金を貸してくれた人に払う謝礼金のようなもの。駐車場や部屋を貸してくれた人にお金を払いますが、これと同じようなもの。金利は、利子とか利息と呼びこともあります。
金利が上がると、預金の金利も上がるので、銀行などに預金している人はメリットとなるように見えます。
しかし会社が資金を借...
Ｑ１・鼻水が出る理由。ラーメンなど熱いものを食べると鼻水が出るのはなぜ？
Ａ・熱い湯気を吸うと鼻の鼻甲介（びこうかい）と呼ばれる粘膜の粘膜から透明の分泌物が出て湯気を冷ますため。肺に熱いままの空気を送り込ませないようにするための機能です。逆に冷たい空気を吸うと鼻の中で空気が温められます...