スロートレーニングとは、通常よりもゆっくりとした動作でトレーニングをすること。腹筋を行うペースを１０秒ごとに体をおこして、体を倒す動作を繰り返す。筋力のアップとともにスタミナの向上も期待されています。
COLUMN
上昇トレンドとは、株価の動きが、短期的には上がったり下がったりを繰り返しているが、中長期的に見ると株価は上昇していることを言う。
これに対して、株価の動きが、短期的には上がったり下がったりを繰り返しているものの、中長期的に見ると株価が下降していることを下降トレンドという。トレンドとは、傾向（...
背泳ぎのストロークは、「エントリー」「キャッチ」「プル」「プッシュ」「フィニッシュ」「リカバリー」の６つに分類されます。