基礎代謝は、心臓や胃を動かしたり、呼吸をしたりするのに必要なエネルギーを使うこと。これに対して通勤・通学・運動など普段の活動でエネルギーが使用されることを活動代謝という。
基礎代謝は、年齢や性別・体格などによって異なる。年をとると太りやすくなるのは基礎代謝が落ちているからで、これを改善するには筋肉をつけるなどの方法がある。
COLUMN
名古屋市日学市区にあるフレンチのお店「Innover （イノーヴェ）」。人気があります。ランチは１５００円。メニューは豊富で、ニュージーランド産子羊のロースト、白身魚のクネル ソースナンチュア、浦村産真牡蠣、赤ピーマンのムースカナッペ仕立て、アイルランド産ムール貝のマリニエール、三河産あさりの白ワイン蒸し...
コードブルー2ndの主題歌はミスターチルドレン（Mr.Children）の「HANABI」です。コードブルーは、医師がドクターヘリに乗って事故現場などへ向かい患者を救出し、病院へ搬送する。これをドラマ化したものです。このドラマは１から見てますが、きれいなサウンドが流れ感動するシーンが多いです。藍沢耕作役を演じる山下...