活動代謝 一口メモ

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基礎代謝は、心臓や胃を動かしたり、呼吸をしたりするのに必要なエネルギーを使うこと。これに対して通勤・通学・運動など普段の活動でエネルギーが使用されることを活動代謝という。
基礎代謝は、年齢や性別・体格などによって異なる。年をとると太りやすくなるのは基礎代謝が落ちているからで、これを改善するには筋肉をつけるなどの方法がある。



COLUMN

バンクーバーオリンピック・スピードスケート 女子団体パシュート・3位決定戦 アメリカvsポーランド 決勝を占ううえで、参考になる。ポーランド遅れ気味・・・。でも追い上げがすごい。ポーランドは後半に強い。銅メダルはポーランド!

龍馬伝「故郷の友よ」より
上り坂だった攘夷派優勢の流れが変わる。
朝廷も攘夷派の中心である長州を遠ざけ、幕府方についた薩摩の方に傾く。
8月18日の政変。
このころから薩摩と長州とのにらみ合いが始まる。
攘夷派が失脚したことを機に、
武市半平太、土佐藩主山内容堂の命による...