基礎代謝は、心臓や胃を動かしたり、呼吸をしたりするのに必要なエネルギーを使うこと。これに対して通勤・通学・運動など普段の活動でエネルギーが使用されることを活動代謝という。
基礎代謝は、年齢や性別・体格などによって異なる。年をとると太りやすくなるのは基礎代謝が落ちているからで、これを改善するには筋肉をつけるなどの方法がある。
COLUMN
肉食女子を紹介。
事例１
狩猟人数約５０人、肉食歴５年、狩猟場所クラブ
携帯をなくしたので、ちょっとかけてください、という。
中うるさいから、静かなところで飲みませんか？
事例２
狩猟人数１か月２０人
狙った人にはひたすらアピール
ビーバップ!ハイヒール...
SUBWAY・全米のファストフードで大人気のホットドックのようなサンドイッチのお店。
１９９２年に日本進出。はじめは日本人にあわなかったため、日本人に向けた商品を開発した。
現在では、７割が日本で開発したメニュー。
SUBWAYのこだわりは、
パン・生地の発酵から焼き上げまでを各店舗で行って...