基礎代謝は、心臓や胃を動かしたり、呼吸をしたりするのに必要なエネルギーを使うこと。これに対して通勤・通学・運動など普段の活動でエネルギーが使用されることを活動代謝という。
基礎代謝は、年齢や性別・体格などによって異なる。年をとると太りやすくなるのは基礎代謝が落ちているからで、これを改善するには筋肉をつけるなどの方法がある。
COLUMN
個人事業か法人か。どちらで起業するか迷うところです。税負担でみると、およそ年間８００万円から１０００万円より少ない場合は個人事業主が有利で、それを超える場合は法人のほうが有利と言われています。新会社法が施行されたことにより、資本金１円からでも株式会社を設立することができるようになりましたので、設...
Ｑ・ユニークな形の最新アイテム消しゴム。微妙に幅が異なる突起を５つ付けた理由は？
Ａ・ノートの罫線の幅に合わせて消せるように考案された消しゴム。突起に書かれた数字はミリ幅を指す。参考「雑学王」