活動代謝 一口メモ

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基礎代謝は、心臓や胃を動かしたり、呼吸をしたりするのに必要なエネルギーを使うこと。これに対して通勤・通学・運動など普段の活動でエネルギーが使用されることを活動代謝という。
基礎代謝は、年齢や性別・体格などによって異なる。年をとると太りやすくなるのは基礎代謝が落ちているからで、これを改善するには筋肉をつけるなどの方法がある。



COLUMN

営業代行会社という、営業を代わりにやってくれる会社があるそうです。資格や手に職はあるけど、営業は苦手という経営者の方は、一度調べてみるとよいかもしれません。営業代行で検索をすると、たくさん出てきます。

セリエAは、ACミランやユベントス、インテル、ローマなど世界でも有名なクラブチームがあるイタリアの一部リーグ。
三浦知良(KINGカズ)をはじめ、多くの日本人選手が活躍している。
フィオレンティーナ:中田英寿
レッジーナ:中村俊輔
メッシーナ:柳沢敦・小笠原満男
カターニア:...