Ｑ・子供が頻繁におしっこに行きたくなるのはなぜか？
Ａ・骨盤低筋が弱いため。水分を取ると大腸や小腸で吸収されて血液にのって腎臓でろ過され、不要となった水分が膀胱にたまる。１５０ｍｌ程度たまると尿を排出するよう脳から指令が来る。この尿の排出をおさえる働きをするのが骨盤低筋と呼ばれる筋肉で、この筋肉が弱いとおしっこが近くなる。年を取るとおしっこが近くなるのは、骨盤低筋が弱くなっていることが原因の場合もある。
骨盤低筋を鍛えるには、スーパーボール大のものをお尻に挟む訓練をすると良い。参考「カラダ！マニア」
COLUMN
Ｑ・鮮魚のネット通販。釣り上げた魚をいち早く購入者のもとに届けるための漁師さんの工法は何か？
Ａ・船の上で釣ったばかりの魚の写真を撮って、すぐにネットに出品する。水揚げからわずか１０時間程度で届く。参考「雑学王」
恋のから騒ぎご卒業SP2010春
女の名刺：１．吉本のマネージャーと付き合ってた、２．５８歳の男と付き合う女、３．恋愛状況と肌つやがリンクする女、４．パターンを覚えられない民謡、５．誇り高きクラシック、６．話に必ず自慢が入る女、７．金持ち、８．ドエスのＰＴＡ、９．手がかかるハイパーニート、
意...