Ｑ・子供が頻繁におしっこに行きたくなるのはなぜか？
Ａ・骨盤低筋が弱いため。水分を取ると大腸や小腸で吸収されて血液にのって腎臓でろ過され、不要となった水分が膀胱にたまる。１５０ｍｌ程度たまると尿を排出するよう脳から指令が来る。この尿の排出をおさえる働きをするのが骨盤低筋と呼ばれる筋肉で、この筋肉が弱いとおしっこが近くなる。年を取るとおしっこが近くなるのは、骨盤低筋が弱くなっていることが原因の場合もある。
骨盤低筋を鍛えるには、スーパーボール大のものをお尻に挟む訓練をすると良い。参考「カラダ！マニア」
COLUMN
イリノイ大学ギルバート教授。トヨタ車公開実験にて、意図的な加速をしないかぎり急加速は起こらない。電子制御は問題ないとしている。
Ｑ・グルメサイトでは、男性客が多いか女性客が多いか、個人客が多いか団体客が多いかなど様々な情報を提供している。
グルメサイト「ぐるなび」では、お店に関することではない待ち合わせを決めるのに役立つ情報をメールで提供している。会員数は６万人を超える人気です。これは何か？
Ａ・雨の降り始...