ビタミンＡは、粘膜の乾燥を防ぎ、乾燥肌や疲れ目、視力低下、ドライアイ（目の乾き）、風邪など免疫力の低下による呼吸器障害を予防する働きをします。ビタミンＡはレチノールとβカロチンの２種類があり、豚レバー・鶏レバー・うなぎの肝、ニンジン・ほうれん草・西洋カボチャなどに多く含まれます。
COLUMN
量的緩和政策とは、市場に出回るお金の量を増やして、企業の設備投資などを促し、景気を良くしようとする日銀が行う政策のこと。
地方銀行や都市銀行が持っている国債を買いとり、地方銀行などは日銀より受け取ったお金を日銀に設けている当座預金に預ける。これにより地方銀行などが融資できる額が増えるので、市...
サッカーＷ杯ワールドカップ、１次リーグ・グループＡ・第２戦
南アフリカvsウルグアイ
前半２４分、ウルグアイのフォルランの放ったミドルシュートが南アフリカのディフェンダーにあたり、ゴールに入る。ウルグアイが先制する。
後半３５分、南アフリカのゴールキーパー・クーンがスアレスの足を...