ビタミンＡは、粘膜の乾燥を防ぎ、乾燥肌や疲れ目、視力低下、ドライアイ（目の乾き）、風邪など免疫力の低下による呼吸器障害を予防する働きをします。ビタミンＡはレチノールとβカロチンの２種類があり、豚レバー・鶏レバー・うなぎの肝、ニンジン・ほうれん草・西洋カボチャなどに多く含まれます。
COLUMN
すき屋で「牛丼ミニカレーセット」を食べた。雑誌で紹介されていた「すき屋」のメニューを見て、少し気になっていた。カレーの辛さは普通くらい。牛丼は美味しいです。量も申し分なし。
キムチ牛丼、ねぎ玉牛丼、おろしポン酢牛丼、3種のチーズ牛丼、高菜明太マヨ牛丼など、単品でも美味しそうなメニューがいろいろ...
セリエＡは、ＡＣミランやユベントス、インテル、ローマなど世界でも有名なクラブチームがあるイタリアの一部リーグ。
三浦知良（ＫＩＮＧカズ）をはじめ、多くの日本人選手が活躍している。
フィオレンティーナ：中田英寿
レッジーナ：中村俊輔
メッシーナ：柳沢敦・小笠原満男
カターニア：...