筋肉強化 一口メモ

役に立つと思った知識や情報、思いついたこと、発見したことなどを書き留めておくサイトです。一口メモを募集しています。こちらからエントリーできます。


気分転換とお腹の脂肪を落とすことをかねてスポーツクラブに行ってきた。ランニングマシンを25分。内訳はマラソン20分とウオーキング5分。コードレスバイク20分。お腹の筋肉強化のための腹筋60回。お腹の筋肉を鍛えると、脂肪の燃焼がよくなるそうです。その他筋トレ少々。けっこう汗をかきました。なんといいますか、トレーニング自体が単調なので、いろいろと頭の中に雑念が浮かんできます。仕事で行き詰っているときなど、どうやって解決するかなどを考えてます。職場ではいろいろとやることがあってじっくりと考えるゆとりがありませんので、トレーニングは仕事にも役立ってます。



COLUMN

会社の解散事由(特例有限会社の場合・整備法2条1項)
・株主総会の決議
・定款で定めた存続期間の満了、または解散事由の発生
・合併
・破産手続き開始決定
・解散を命ずる裁判

非婚化進む。2005年の国勢調査によると、30代男性の非婚率が過半数近くに達したそうです。原因の一つに男性の所得の低下が考えられる。20代後半から30代前半の結婚率を見てみると、年収が低くなるにしたがって結婚率も低くなっているという。これは結婚に対する価値観は変わらないまま、所得だけが下がってい...