マッサージ器「トルトン」 ワールドビジネスサテライト（ＷＢＳ）という番組のトレタマというコーナーで、肩に乗せるだけのマッサージ器（トルトンTOLTON）という商品が紹介されてました。ちょうど肩こり・背筋痛でしたので、一目で興味をひかれました。今日のレポートは松丸友紀さんです。
マッサージチェアに比べたらはるかに安いし、ハンドフリーなので腕も疲れない。これなら買ってみてもいいかなと思える値段で、ちょっとこの商品は面白そうです。
お腹を凹ますダイエットと気分転換のためスポーツクラブへ行ってきた。ルームランナーでジョギングを２５分。これによって消費したカロリーは１９１kcal。エアロバイク（自転車）を１８分で消費カロリー100kcal。自転車の方は、時間ではなく消費カロリーを目標値に設定。腹筋60回とその他の筋トレを数セット。水泳のやりすぎが原因か分からないけど、背中が筋肉痛なので、マッサージ器で筋肉をほぐす。数ヶ月前にネットショップで布団を購入した。口コミの評価も高く、値段も安かったのだけど、どうも当初よりも大分布団が固くなってしまって筋肉の疲れがあまりとれないような気がする。
COLUMN
モロヘイヤは、カロチンを大量に含んでいる緑黄色野菜です。そのほかビタミンＢ１・ビタミンＢ２・ビタミンＣ・カルシウム・鉄分・食物繊維など、栄養素を豊富に含んだ野菜です。老化やがん・心臓病・糖尿病・便秘など予防します。
原子力発電所が最も多い都道府県は、福井県。
石油の生産量が最も多い都道府県は、新潟県。
養殖のりの収穫量が日本一の都道府県は、佐賀県。
養殖ワカメ日本一の都道府県は、岩手県。
蛮社の獄で収監された人物は、高野長英（江戸時代後期の医者・蘭学者・幕府を批判して囚われの身となった）。