ロードバイクは、高速走行を目的と、主にレース向けに開発された自転車ですが、運動や通学、サイクリングなどでも利用されることがあります。ドロップハンドルと呼ばれる特殊な形をしたハンドルに、空気抵抗の少ないデザイン、高圧で設置面積の少ない細いタイヤ、軽い素材を使ったフレームやホイールなどに特徴があります。
COLUMN
１０年くらい鼻づまりに悩まされている。とにかく息が苦しくて辛い。これまで医者に通ったり、薬局で薬を買ったりといろいろと試みてみたけど、なかなか治らない。今はテレビのＣＭで流れていたチクナインという薬を飲んでいる。この薬は蓄膿症や慢性鼻炎、鼻づまりに効くと書いてあるが、果たして効くかな。最初、ネッ...
食事バランスガイドとは、一日にどの程度の食事をすればよいかの目安を示したもので、平成17年6月に農林水産省と厚生労働省により決定されたものです。これを見て間違ったダイエットをしていないか確認してみるとよいです。
主食とは、炭水化物などのもととなる、ごはん、パン、麺、パスタなどをメインの材料...